セルフケアで美しく健康な体を実現


| NHK DVD キレイになる 経絡リンパマッサージ ~美しく元気な体をつくる セルフデトックス・ダイエット 発売元:NHKエンタープライズ 販売元:ポニーキャニオン 発売:2006年10月18日 プロデューサー:佐久間修 撮影:渡辺忍 |
経絡リンパマッサージは、不調を改善し、体の流れをよくすることで、 不要なものを排出。本来のキレイを最大限に引き出すマッサージ法です。
一日数分、簡単なセルフケア。
元気でキレイな体を誰でも手に入れることができます。
また、こうしたマッサージを自分で行うことで健康管理にもつながります。
このDVDはそのノウハウをわかりやすく伝えます。
